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寒风渐起，万物收藏 又到了中医强调冬令进补的时节 但进补并非人人适宜 方法也有讲究 如何顺应天时，科学滋养身体？ 让我们从中医智慧中寻找答案 一、为何冬季需进补？ 《黄帝内经素问四气调神大论》记载冬季养生的关键在于顺应闭藏之气，避免耗伤阳气，通过去···